BUSCA INCESSANTE
As vezes me pergunto de onde vem essa busca incessante, tenho a percepção que mal chegamos perto de realizar um objetivo e já estamos traçando outro, sem mesmo celebrar...
CELEBRAR a conquista, a emoção e o caminho, sem resumir os aprendizados.
Muitas vezes acredito que vem da necessidade primitiva de conquistar e de competir, porém devemos tomar cuidado, porque ai se inicia as nossas frustrações e ansiedades.
Estava hoje tentando descobrir de onde vem essa sensação de tristeza, de insatisfação e onde está hoje o meu "tesão" pela vida?
Madura e consciente consigo saber que "nesse momento" estou um pouco insatisfeita, não resumo essa sensação à minha vida.
Quando estamos no comando de nossas vidas, com os objetivos, metas e mini metas traçadas, na verdade quando sabemos onde estamos e para onde vamos nossa ansiedade diminui, por exemplo:
"Estou muito triste porque me sinto gorda estou pesando 10 quilos a mais" essa colocação nos faz perder a objetividade, parece que só enxergamos roupas para pessoas esbeltas, tudo o que vemos passa a ter uma relação com peso e esse mundo magro que se apresenta começa a nos sufocar e nos leva a depressão.
"Estou muito triste porque me sinto gorda e quero emagrecer 10 quilos" nesse contexto o mundo que se apresenta passa a ser de opções: comida mais light, rotina de exercícios , atitudes que levem ao objetivo. Essa forma pensamento nos leva a traçar caminhos e estratégias que estão no nosso comando.
Não existe receita, regras ou passes de magica para a felicidade, mais afirmo que uma das necessidades é termos nossa vida, em nosso comando e planejamento, nada nos dá mais a percepção de liberdade do que traçar nossos caminhos e fazer os ajustes necessários.
Essa é uma tarefa constante que exige foco, simplicidade e paciência, então não desista nos primeiros tropeços, coloque seu coração na sua vida e VIVA celebrando todos as conquistas, como por exemplo a oportunidade diária de poder continuar no foco.
Vamos lá.... TRANSFORME-SE
Vânia Simieli
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