BUSCA INCESSANTE As vezes me pergunto de onde vem essa busca incessante, tenho a percepção que mal chegamos perto de realizar um objetivo e já estamos traçando outro, sem mesmo celebrar... CELEBRAR a conquista, a emoção e o caminho, sem resumir os aprendizados. Muitas vezes acredito que vem da necessidade primitiva de conquistar e de competir, porém devemos tomar cuidado, porque ai se inicia as nossas frustrações e ansiedades. Estava hoje tentando descobrir de onde vem essa sensação de tristeza, de insatisfação e onde está hoje o meu "tesão" pela vida? Madura e consciente consigo saber que "nesse momento" estou um pouco insatisfeita, não resumo essa sensação à minha vida. Quando estamos no comando de nossas vidas, com os objetivos, metas e mini metas traçadas, na verdade quando sabemos onde estamos e para onde vamos nossa ansiedade diminui, por exemplo: "Estou muito triste porque me sinto gorda estou pesando 10 quilos a mais"