De papo com a Van

Lidere sua vida e sua missão será alcançada... O líder que tem sua vida sob seu controle e entendimento, tem como sua melhor qualidade  a busca  do autoconhecimento.  Liderar a própria vida  é um desafio diário, pois o número de escolhas  que fazemos todos os dias dará a direção de nossa existência.  Não devemos nos enganar, pois até quando escolhemos não escolher, tomamos uma decisão.  FIQUE ATENTO.... Hoje lidamos com com a vida corrida, com padrões que a sociedade nos impõe, seja de beleza ou  posses, lidamos com a necessidade de “ter”, com o esquecimento do “ser” e tudo isso acaba causando angústias e doenças que lotam os consultórios médicos.  Então, convido vocês  a pensar um pouco.... O que realmente está na nossa decisão de mudar? Padrões da sociedade? Agito? Devemos abrir mão de conforto? Os fatores externos muitas vezes estão fora de nosso controle, outras vezes nossa influência é tão  pequena que não conseguimos alterar o status, en

BUSCA INCESSANTE As vezes me pergunto de onde vem essa busca incessante, tenho a percepção que mal chegamos perto de realizar um objetivo e já estamos traçando outro, sem mesmo celebrar...  CELEBRAR a conquista, a emoção e o caminho, sem resumir os aprendizados. Muitas vezes acredito que vem da necessidade primitiva de conquistar e de competir, porém devemos  tomar cuidado, porque ai se inicia as  nossas frustrações e ansiedades. Estava hoje tentando descobrir de onde vem essa sensação de tristeza, de insatisfação e  onde está hoje o meu "tesão" pela vida? Madura e consciente consigo saber que "nesse momento" estou um pouco insatisfeita, não resumo essa sensação à minha vida. Quando estamos no comando de nossas vidas, com os objetivos, metas e  mini metas traçadas, na verdade quando sabemos onde estamos e para onde vamos nossa ansiedade diminui, por exemplo: "Estou muito triste porque me sinto gorda estou pesando 10 quilos a mais"